-
女性一到中年就老得快？這4個(gè)方法可幫你抵抗衰老！
衰老是正常的生理現(xiàn)象，但是每個(gè)人衰老的速度并不一樣，有些女性會(huì)比同齡人看起來(lái)年輕很多，有些人則比較顯老。女性逐漸開始衰老時(shí)，身體則會(huì)出現(xiàn)一些比較明顯的癥狀，比如...
-
糖尿病患者能吃主食嗎？這5種主食可適量食用！
正常人每天都需要大量的糖分來(lái)滿足自身的能量需求，但是對(duì)于糖尿病患者，卻要時(shí)刻注意血糖的穩(wěn)定，來(lái)維持自身的健康。糖尿病患者過量吃主食會(huì)加重病情，對(duì)身體是很不利的。...
-
這7種常見姿勢(shì)，會(huì)潛移默化影響你的骨骼！快看看你中招沒
骨骼是機(jī)體中最重要的成分，當(dāng)骨折發(fā)生移位變形時(shí)，都會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適，在日常生活中各種不良的姿勢(shì)，會(huì)潛移默化影響骨骼的發(fā)育，所以必須要了解正確姿勢(shì)，在日常生活中...
-
心臟不適做心電圖就好？除了心電圖還有其他檢查項(xiàng)目
心臟對(duì)身體來(lái)講非常重要，心臟如果有問題，不僅影響血液和氧氣供應(yīng)，還會(huì)導(dǎo)致其他器官無(wú)法正常運(yùn)作，而心臟很脆弱，稍不注意就會(huì)發(fā)生問題。目前在臨床上有各種心臟檢查，在...
-
有沒有抗癌食物？美國(guó)癌癥研究所發(fā)現(xiàn)，這些食物與癌癥風(fēng)險(xiǎn)降低相關(guān)
癌癥是嚴(yán)重威脅人類健康和生命的疾病。隨著人們對(duì)癌癥認(rèn)識(shí)的深入，科學(xué)家發(fā)現(xiàn) 生活方式 與癌癥的發(fā)生、發(fā)展有著密不可分的關(guān)聯(lián) ，如吸煙、飲酒、超重或肥胖、不健康飲食...
-
你的頸椎到底有多糟糕？自己來(lái)測(cè)一測(cè)就知道
長(zhǎng)期低頭看書和坐辦公室的人，容易出現(xiàn)頸椎問題。因?yàn)樗麄冾^頸部一直處于同一個(gè)姿勢(shì)，導(dǎo)致局部過度活動(dòng)，損傷椎間盤和韌帶，從而誘發(fā)頸椎病。頸椎病不僅僅引起肩頸部和脖子...
-
痛風(fēng)是怎么回事？痛風(fēng)來(lái)了，要做好這3點(diǎn)來(lái)應(yīng)對(duì)！
對(duì)于痛風(fēng)很多人并不是很了解，其實(shí)痛風(fēng)是危害性很大的疾病，會(huì)嚴(yán)重影響著患者的正?；顒?dòng)。要想防范痛風(fēng)，首先就要了解痛風(fēng)的相關(guān)常識(shí)，比如病因及癥狀以及治療方法等。 關(guān)...
-
不管男女，過50歲之后還能有這4大表現(xiàn)，說(shuō)明你生命力比較旺盛
不管是男性還是女性，進(jìn)入50歲后身體各個(gè)器官組織都在逐漸衰退，精力和體力大不如以前。特別是吸煙喝酒、不規(guī)律飲食、總是熬夜以及患有慢性病的人衰老速度可能會(huì)更快。人...
-
連呼吸都成了奢侈！吸煙帶來(lái)的這個(gè)病讓他痛苦不已
對(duì)普通人而言，一呼一吸，再平常不過，對(duì)有呼吸疾病的人而言，能順暢呼吸就是夢(mèng)寐以求的事。 “動(dòng)不動(dòng)就喘不上來(lái)氣，連說(shuō)話的力氣都沒有了……” 近幾年，呼吸道疾病被更...
-
最高法明確996違法 如何減輕熬夜對(duì)身體帶來(lái)的傷害？
眾所周知，熬夜傷身，不僅損害視力和大腦，而且也增加患心腦血管疾病以及老年癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)。但因?yàn)楣ぷ骰蚰承┮蛩囟仨毎疽箷r(shí)應(yīng)掌握小技巧，把熬夜給身體帶來(lái)的傷害降到最低...
閱讀排行榜
欄目索引